Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, öğün atlamanın metabolizma hızınızı düşürdüğünü söyleyerek, “Gün içerisinde öğün atlamayın” dedi.
Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, bayram tatili, okulların kapanması derken uzun bir...
"Bayramdan Sonra Verimli Kilo Kaybı İçin 8 Altın Kural
Tatil sonrası kilo verme yolunda doğru adımlar atmak için klinik diyetisyenimizden 8 önemli öneri.
Bunlar da ilginizi çekebilir