Sakız çiğnemenin stresle başa çıkma ve çene kaslarını çalıştırma açısından bazı faydaları olduğu düşünülse de, uzmanlar bu alışkanlığın sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini vurguladı.
15 dakikadan...
Fazla Sakız Çiğnemek Sağlığınıza Zarar Verebilir
Uzmanlar, 15 dakikadan fazla sakız çiğnemenin çene ağrısı, hazımsızlık ve baş ağrılarına yol açabileceğini belirtiyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir