Ramazan ayı, maneviyatın yoğun olduğu bir dönem olarak bilinirken, sağlıklı beslenme ve doğru bilgilendirme bu ayın önemli unsurlarından biri haline geliyor. İftar ve sahur öğünleri arasında dengeli bir beslenme sağlanması, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri alırken enerjinin korunması açısından büyük önem taşıyor.
Burdur Sağlık Müdürlüğü tarafından eğitimler veriliyor. Bu eğitimlerde, iftar ve sahur arası öğün dengelemesi, sıvı tüketiminin önemi ve sağlıklı beslenme prensipleri üzerine detaylı bilgiler verildi. Ayrıca, Çölyak hastalığı ve tedavisi konusunda da katılımcılar bilgilendirildi.
Eğitimlerin sonunda ise imsakiye dağıtıldı.
Kaynak: MERAL ÖZTÜRK
